La gente dice que ni el peso ni la complexiónimportan, pero jamás lo pone en práctica. Nosotras somos personas de voluntad, quevan a donde sea necesario por su felicidad.
Somos fuertes, y lo vamos a lograr, porqueAna y Mia no son "asesinas", como las llaman,sino que son la voluntad que nos guia altriunfo, a la felicidad y al cumplimiento denuestros sueños y los estereotipos sociales.
Princesas, aca les dejo unos tips alentadores
Jamás bajes la cabeza, tu corona podría caerse.
Lo que me alimenta me destruye.
Cada vez que no tengo fuerza, cierro los ojos y te imagino contemplandome perfecta.
Come para vivir, no vivas para comer.
Decir "No gracias" a la comida es un "Si por favor" a la delgadez.
Nada sabe tan rico como ser delgada.
No lo intentes, solo hazlo.
Te daras cuenta que lo que hoy parece un sacrificio, va a terminar siendo el mayor logro de tu vida.
Es posible tener que librar una batalla mas de una vez para ganarla.
Cuanto mas claro seas en lo que quieres, mas poder tendras para alcanzarlo.
La mayoría de las personas tendrian exito en cosas pequeñas, si no estuvieran preocupadas por mayores ambiciones.
El placer de la vida se encuentra en hacer lo que las personas te dicen que no pudes realizar.
Piensa en la desepción de tus hermanas ana y mia si fal
las.
Es mejor comer 100 calorías 5 VECES al día que 500 en un solo momento.
Siempre es bueno dormir bien.
Toma por lo menos 2L de agua diarios.
Come despacio preferiblemente en un plato pequeño y porciones pequeñas
Mastica bien los alimentos x lo menos unas 40 veces (Te ayudara si eres mia)!!
Puedes comer hielo si sientes mucha hambre!
Cuando sientas ansiedad come Chiclets SIN AZUCAR... (Ademas de darte un buen aliento quita la ansiedad) no exageres con los chiclets ya que estos contienen calorias..
Trata de evitar las salidas sociales con amigos, novio... etc!!! Todas estas terminan en el cine comiendo PALOMITAS DE MAIZ o en BURGUER KING ...
Deja de tomar alcohol contiene un monton de calorias...
Nunca me había pasado por tu blog.
ResponderEliminarMe gusta.
Te sigo.
Muchas gracias por los ánimos :)
Que inspirador! me dieron ganas de ir a vomitar! jeje no es vdd! espero que estes muy bieen! y siguee luchandoo princesaa! :)
ResponderEliminarBesos, CarlaCecil♥
Hola guapa!!!
ResponderEliminarLa verdad me gusto tu blog :D
Tambien te deseo lo mejor, pero ten cuidado!
Tenemos que sentirnos bien con nosotras mismas no hacer esto por como nos vean los demas. Y un consejo cuanto menos pienses en ello, mas salgas y te distraigas, mas facil es olvidarse de que tienes hambre.
un beso enorme y gracias por pasarte por mi blog!!
Hola hermosa tienes razon siempre te dicen lo que ma simporta son los sentimientos pero si no eres delgada y linda ni si quiera se dan el tiempo de conocerte un poco mas besos hermosa me encantaron las frases suér inspiradoras
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